仕事もキレイも、
妥協しないあなたに。

という訳で、今回のタメせる商品は

◇大塚食品
・チアシードビスケット しぜん食感 CHiA 2種10点

です。

栄養価の高い自然食品のチアチードが3,000粒も入った
プチプチ食感のビスケットです。

チアシードには必須脂肪酸であるオメガ3と食物繊維が
含まれているので、栄養面だけでなく美容や健康にも
効果が期待できます。

一袋に21グラムと小腹が空いた時にもピッタリな量で
カロリーもココナッツ味が103kcal、カカオ味が104kcalと
控えめになっています。

お茶などの水分と一緒に食べれば、食物繊維が水分を
吸収して膨らむので、少量でも満足感があるだけでなく
腹持ちも良くなるので、食べ過ぎも防げます。

栄養分の吸収を良くし、食物繊維の効果を高める為に
プチプチ感が無くなるまで良く噛んで、チアシードの
外皮を噛み潰してから飲み込むのが良いと思われます。