食物繊維・カルシウム・鉄分を
「リケン ねばねば海藻サラダ」で
おいしく食べましょう

という訳で、今回のタメせる商品は

◇理研ビタミン
・リケン ねばねば海藻サラダ 10袋セット

です。

「がごめ昆布」や「めかぶ」を使った
ねばねば海藻のサラダです。

水で戻すだけで数種類の海藻が入った
ねばねば海藻サラダが出来上がります。

サッパリとした味のドレッシング
「リケンのノンオイル青じそ」付きで
この一袋だけで完結していて便利です。

海藻だけでは寂しいかな、と思ったら
ササミやハムなどの動物系肉類や
蒲鉾や竹輪などの魚系肉類などを
追加するのも良いです。

欲張って具材をたくさん追加すると、
添付のドレッシングでは不足気味なので
別途、青じそドレッシングを買っておくと
他の料理でも使えて吉です。